El Yoga como herramienta de desarrollo personal

MUNDO YOGI

“Tu vida es un camino sagrado. Se trata de cambiar, crecer, descubrir, moverse, transformarse, continuamente expandiendo tu visión de lo que es posible, estirando tu espíritu, aprendiendo a ver de forma clara y profundamente, escuchando tu intuición, enfrentándote a desafíos a cada paso del camino. Estás…exactamente donde debes estar ahora…y desde aquí, solamente puedes ir hacia adelante, convirtiendo la historia de tu vida en un magnífico cuento lleno de éxitos, curación, valentía, belleza, conocimiento, poder, dignidad y sobretodo amor”. C.A. 

936443_10151468490616314_1152941270_nEl yoga es una de las más antiguas enseñanzas y filosofías que tienen un enfoque holístico del ser humano. Lleva en la India más de 3500 años aunque fueron nómadas de Asia central quienes llevaron esta enseñanza allí. El yoga esta relacionado con la religión indú pero en esencia va mas allá de cualquier religión; es la práctica de la unión; su principal objetivo es unificar el cuerpo, la mente y el espíritu para poder vivir en paz y armonía no sólo con nosotros mismos sino también con nuestro alrededor. Durante la practica…

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Acerca de Alternativo21

Biólogo mexicano practicante de YOGA, interesado en AYURVEDA y actividades ambientales.
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