Los doshas – Una idea general para todos

mandira ayurveda

Doshas

La manera en que define el ayurveda nuestro metabolismo, nuestro YO físico, mental y emocional, puede resultar a veces, algo engorroso y confuso. Sobretodo para alguien que no se dedica a las terapias ni que tiene intención de dedicarse, como podéis ser muchos de vosotros, y que lo único que necesita saber es como le influyen a uno mismo para poder restablecer la salud y el equilibrio. Pues bien, aquí trataré de explicarlo de la mejor manera que pueda.

Para empezar debemos saber que, según el ayurveda, todo en este Universo parte de 5 elementos básicos : éter ( o espacio ), aire, fuego, agua y tierra. Todos estos elementos, interactuan entre sí, mezclándose y componiendo la materia que nos rodea. Y como todo lo que está fuera, también está dentro, nuestro YO también está hecho exactamente de los mismos elementos que el resto del Universo. Es decir, somos un…

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Acerca de Alternativo21

Biólogo mexicano practicante de YOGA, interesado en AYURVEDA y actividades ambientales.
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